【写真あり】つむじはげの判断基準｜正常なつむじとの違いは頭皮の見え方や抜け毛の髪質

薄毛は年齢が上がるにつれて避けられない問題となってきますが、女性の場合には男性と比較すると薄毛の影響が顕著には出にくい傾向があります。
特につむじを中心とした薄毛は男性よりも区別がつきにくいため、自分が本当に薄毛なのかどうかの判断がしにくいかもしれません。
自分がつむじはげなのかどうかを判断するには、実際につむじはげに悩んでいる人の写真を見て見分けるのがいちばんです。
以下につむじはげの実例写真を掲載しますので、参考にしてみてください。

つむじはげの判断基準と見分け方

つむじはげはすべての人に起こるわけではありません。元々のつむじの形には個人差があるため、つむじはげかどうか判断する明確な基準はありません。

しかし、以下のような特徴がある場合はつむじはげの可能性があるので、それなりの対策を講じる必要性が出てきます。

＜つむじはげの特徴＞

つむじ周りの髪の毛が柔らかく、ハリやコシがない
つむじ周りの髪の毛が少ない、あるいは細い
つむじ周辺の頭皮が透ける
近ごろ抜け毛が増えた
頭皮の赤みやかゆみ、皮脂の過剰分泌などがみられる

これらの症状が見られる場合には、つむじはげと言って間違いないでしょう。

自分がつむじはげかどうかをしっかりと確認するには、これからお見せする症例ごとの写真と、自分で撮ったつむじ周辺の写真を見比べてみるのがおすすめです。

写真で自分がつむじはげであることを確認したら、早めに対策を講じることでつむじはげを改善していくことができます。

つむじが縦長の薄毛

つむじの形状は渦巻状だと考える人も多いようですが、実際には縦長や横長など、さまざまなタイプがあります。

つむじが縦長だからといって即「つむじはげ」という判断にはなりません。つむじが縦長の人は、生まれつき縦に長い場合と、薄毛によってつむじ割れを起こし、縦長に見えている場合とに分かれています。

この縦長のつむじ、実は何十年も同じところから髪を分けていることで分け目から割れやすくなり薄く見えてしまうことが多いのです。思い当たる場合には、分け目を変えることでつむじはげを改善することも可能です。
長年の癖がついてしまった分け目はなかなか変わりにくいので、新しい分け目の作り方をご紹介します。

＜新しい分け目の作り方＞

シャンプー後、髪を乾かす前に現在の分け目と逆方向にとかして髪の流れを作ります。
分け目部分の髪をつまみ、髪の根元を持ち上げてドライヤーの温風をあてます。
ある程度分け目が消えたら、つむじあたりから前髪を下に流してドライヤーを真上から下に

向かって当てるようにします。

半乾きにせずしっかり乾かすことが大切です。

＜分け目を作るときのポイント＞

新しい分け目をピンなどで固定するとより効果的です
1～2週間新しい分け目を意識して作るようにすると、癖が徐々に消えていきます

正常な長さのつむじの写真

・正常なつむじは、つむじの部分のみ肌が露出しているものですが、つむじはげがひどくなると肌色～白っぽくなっている頭皮が露出してしまい、はげのように見えます。

つむじはげで薄くなっている写真

動画参照元：育毛大百科

縦長のつむじはげの写真

正常なつむじとつむじはげの違いは、つむじ周辺の頭皮まで透けて見えているかどうかがポイントになります。髪の毛の分け目とは関係なく横に広がっているのであれば、それ以上の薄毛にならないよう注意する必要がありますし、つむじ部分から見える頭皮の色が赤くなっている場合には薄毛の可能性が高いので、地肌の色をチェックすることをおすすめします。