
豆乳が女性の抜け毛予防にいいらしい!
大豆は良質なたんぱく質であり、健康や美容に良い食材として知られています。実は、大豆製品である豆乳を飲むと、抜け毛の予防にも効果があると言われているのです。こちらでは、豆乳に含まれる抜け毛に有効な成分をはじめ、豆乳を飲む際…

抜け毛が気になり始めたら…女性の抜け毛対策に有効な食材の選び方
女性の抜け毛のお悩みには、食生活が関係しているかもしれません。髪は体内に取り込まれた栄養素を元に作られています。そのため、栄養バランスの悪い食生活を続けていると、髪が弱まり、抜け毛が増える恐れがあるのです。こちらでは、髪…

髪の分け目が目立ってきた?!女性の「つむじ周りのボリューム」の3つの改善方法
40代に差し掛かる頃、ホルモンバランスの変化によって体に変化を覚える女性が増えはじめます。その変化のひとつとして挙げられるのが「つむじハゲ」です。「最近つむじ周りの髪が薄くなってきた」「髪の分け目が目立つ」といったお悩み…