女性の薄毛におすすめのサプリメントランキング!抜け毛・育毛に効果があるサプリは?

女性用に作られた薄毛対策用のサプリメントはたくさん出てきているので、どれを使用したらいいのか迷うという人もいることでしょう。

今回は人気のサプリメントをランキング形式でご紹介します。

サプリの選び方や商品ごとのおすすめポイントを参考に選んでみてください。

 

女性の薄毛におすすめのサプリメントランキング!

1位:iqumore(イクモア)|女性薄毛対策に特化

https://iqumore.com/user_data/lp/iqumore.php

1カ月当たりの価格

  • 通常価格:7,470円(税別)
  • 定期初回:3,980円(税別)
  • 送料:定期無料

 

特徴

  • 髪にハリやコシをもたせ、フサフサにする成分を配合
  • 冷え性やお疲れの女性をサポートしてくれるヒハツやシナモンが入っている
  • 発毛診療医でサプリメントアドバイザーの服部達也医師が3年かけて研究開発

 

おすすめポイント

身体の巡りをよくしながら髪をフサフサにできる

女性の身体を内側からパワーアップしてくれる成分を10種類配合したサプリであり、髪にハリやコシがほしい、フサフサになりたい女性を応援してくれます。髪の痛みと共に冷え性や疲れが取れないという悩みを抱えている場合も、イクモアでその悩みをケアすることが可能です。美容医師である服部氏が栄養不足によるホルモンバランスの乱れで髪がボリュームダウンしている女性のために監修したサプリなので品質面も保証されています。

 

2位:マイナチュレサプリ|育毛剤も人気

https://www.my-nature.jp/products/supple

1カ月当たりの価格

  • 通常価格: 6,623円(税別)
  • 定期初回:5,795円(税別)
  • 送料:定期無料

 

特徴

  • 髪にボリュームを持たせる栄養素と美容成分をたっぷり配合
  • 植物酵素エキスを109種配合し身体の代謝や免疫を助ける
  • カプセルまで植物由来の無添加にこだわった身体にやさしいサプリ

 

おすすめポイント

髪以外の美容対策もしっかりできる

もとは女性用育毛剤でも有名なマイナチュレが出している育毛用無添加サプリです。

女性の美を保つために必要な109種の植物酵素や、コラーゲンにヒアルロン酸などを配合しています。

よけいな添加物は一切使用しないというこだわりは、タピオカ原料で作っているという植物由来のカプセルにまで現れています。

身体に負担をかけず髪にボリュームを持たせ、同時に美も手に入れたい女性におすすめです。

 

3位:ヘアドルーチェ|ボリュームや薄毛に

1カ月当たりの価格

  • 通常価格:13,000円(税別)
  • 定期初回:12,000円(税別)
  • 送料:定期無料

 

特徴

  • 名古屋市立大学の血液学研究グループとの共同開発
  • 希少なキング・アガリクス配合で美容と健康も維持できる
  • 髪のハリやボリュームに必要なIGF-1を増やせる

 

おすすめポイント

髪と健康を維持したいハイレベルなサプリ

加齢により減っていくIGF-1の研究に基づき開発されたサプリです。

薬学や栄養学の研究の集大成で、大学との共同研究をしていることからも品質は確かなものとなっています。

海外の医療現場でも使われているとても希少なキング・アガリクスが含まれており、健康維持にも使えます。

価格は他のサプリに比べて高めの設定ですが、2週間のお試しパック出しており、貴重な成分を摂取できるという意味で試してみるだけでも価値があります。

年齢により髪も健康も維持が難しくなってきたという人に向いているサプリです。

 

4位:ブラックサプリEX|髪の毛にいい栄養成分が凝縮!

1カ月当たりの価格

  • 通常価格:5,540(税別)
  • 定期初回:3,980円(税別)
  • 送料:無料

 

特徴

  • 白髪防止として髪の毛を黒くする黒ゴマや昆布などを配合している
  • 発毛診療医でサプリマントアドバイザーでもある服部達也医師が監修
  • 2016年モンドセレクション金賞で世界か認めるサプリに

 

おすすめポイント

コスパ良く白髪対策もできる

美容内科医として世界レベルの美容治療を行う服部医師が監修しているうえ、モンドセレクション金賞のドクターズサプリという確かな品質がポイントです。

1日3粒飲めば亜鉛やアミノ酸、ビタミン類など、必要な成分をバランスよく摂取することができます。

お得なコースにすると1日66円で済むというコスパ面の良さも持ち合わせています。

白髪も気になる方には特におすすめのサプリです。

 

5位:BOSTON for Ladies|髪の毛や女性らしさをサポート

https://g-prj.com/product-buy-form/gp_boston_w_o

1カ月当たりの価格

  • 通常価格:8,900円(税別)
  • 定期初回:5,980円(税別)
  • 送料:無料

 

特徴

  • 28種の厳選成分の中にはプラセンタなど女性力を上げてくれる3大成分も
  • 吸収率のいい発酵高麗人参で身体のリズムも整えられる
  • 医学界認定のサプリで毛髪診断士がサポートサービス

 

おすすめポイント

育毛に美容と健康対策サプリをひとつで済ませたい女性に

育毛サプリでの中では既に指名度のある「ボストン」が開発した女性版サプリです。

医学界認定済サプリでもあり、厳選された28種の成分の中には髪のボリュームに必要な成分はもちろん、大豆イソフラボンにプラセンタ、プエラリアが含まれています。

ストレスや疲れが抜けない女性の味方となってくれるサプリです。

身体のリズムを整えてくれるヒハツやイチョウ葉、高麗ニンジンエキスも配合し、その吸収率を上げるためのサポート成分まで入っているので、栄養を逃さず摂取できます。

ひとつで女性の悩みすべてに応えてくれるサプリです。

 

女性の薄毛に効果のあるサプリを選ぶポイント

継続的に使える価格か

サプリにはよく定期コースが設けられていますが、これはサプリが薬のように短期ではなく長期利用により薄毛を改善していくタイプだからです。

サプリは産後やストレスといった1時的な薄毛対策だとしても、最低3カ月は利用する必要があります。

さらに女性ホルモンの減少が免れない更年期以降となると、もっと長く飲み続けることなければ薄毛は進行してしまいます。

肌ケア用品でもそうであるように、しっかりと必要量を遠慮なく使えてしかも継続して利用できる価格のものを選ぶことが、薄毛対策用サプリの選び方のポイントです。

続けるのが難しい価格帯のものを選び、必要量を減らして飲むということがないようにしましょう。

 

安全性や品質が保証されているか

サプリは長期継続して摂取することから、安全性や品質面が保証されているものを選ぶことが大切です。

特に産後の薄毛の予防としてサプリを利用する女性は、妊娠中や授乳中でも飲める無添加のサプリでさらに製造工程でも安全が確保されたものを選びたいところです。

もちろん妊娠中や授乳中ではなくても安全なサプリにすることは大切です。

そのようなサプリは専門家の監修があったり認定工場で製造されたりしているので確認するようにしましょう。

 

髪の毛にいい成分が配合されているか

ホルモンバランスは確かに栄養バランスを整えることでその乱れを解消することにつながりますが、薄毛への効果を期待するのであれば髪の毛にいい成分がしっかりと含まれているタイプを選ぶようにしましょう。

女性ホルモンを調整してくれる成分としては大豆からの抽出物が、髪を補修するための成分としてはコラーゲンやアガリクスがありますし、頭皮を改善してくれるのはビタミンC系です。

他にもメーカーが独自に開発研究している成分がありますが、その成分が髪の毛にどのようにいいとされるのかよく見て、自分の薄毛の原因に合うものを選んでみてください。

 

女性専用の育毛サプリか

男性と女性では薄毛の原因が違うので、女性用に作られたサプリを利用するようにしましょう。

男女兼用となっていれば大丈夫ですが、男性用となっているものは選んでも効果は期待できません。

男性用にしても女性用にしてどちらも薄毛対策にいいとされる成分が配合されてはいますが、その配合成分が異なるからです。

ノコギリヤシという男性ホルモンを強力に抑える成分がどの代表例になります。

男性の薄毛の原因は男性ホルモンが活発になることで起き、女性は女性ホルモンの乱れにより起きます。

このそれぞれの原因に対応しているサプリを選ばなければ、服用しても薄毛に対して意味を成しません。

それどころか男性用に作られた強い成分の含まれるサプリだと女性にとって飲んでも安全であるという保障はありません。

必ず女性用、もしくは女性でも使える男女兼用のものを選ぶようにしましょう。

 

まとめ

女性が薄毛対策をサプリでしたいときは、自分が現在他のサプリも飲んでいるのかどうか、髪のボリュームが気になるのか、白髪が気になるのかなど現在の状況に合わせて利用するようにしましょう。

続けていきやすい価格帯のものを選んだりサプリをひとつにまとめたりして家計に響かないようにしてみましょう。

更年期以降ずっと使い使い続ける予定の人は特にコスパ面も気にしてみてください。